Články

Tajemství změny bez úsilí 11.09.2023

Tajemství změny bez úsilí

Yoga Nidra je jednou z nejméně známých a nejvíce podceňovanou praxí jógy i přesto, že její dosah je nezměrný. V naší moderní společnosti jsem zvyklí dělat více, abychom dostali více. I když chceme relaxovat, ptáme se: „Jak to mám udělat?“ Relaxace nenastane děláním více, i přesto, že si to mnozí myslíme. Yoga Nidra není o dělání více, ale dělání méně. Yoga Nidra nastane, když se oprostíme od toho, že se musíme někam dostat. Je to umění a praxe ne-dělání a tak se dostaneme přesně tam, kde máme být.

Najdi jistotu v nejistotě 10.10.2020

Najdi jistotu v nejistotě

Karel Spilko by o sobě řekl, že je jedním ze sedmi miliard nástrojů, skrze které poznává Bůh sebe sama a ochutnává tento svět. Vše je jeho slovy předem napsáno a život přirovnává ke hře, ve které zastáváme každý svůj part. On tu v rámci své role napsal několik knih o nedualitě, přednáší lidem a baví se tím, kdo Karel skutečně je. Povídáme si, jak s tímto nastavením prožívá rok 2020 a události, které přináší.