E-kurzy pro každý den

Všechny moje e-kurzy jsou volně přístupné. Pokud pro tebe budou mít hodnotu, můžeš je podpořit dobrovolným příspěvkem.

40 dní přítomnosti

Když se ještě neznáme, začni tady. Během 40 dní ti přijde 21 krátkých e-mailů, které tě vedou k přímému prožívání přítomnosti.

Pro ty, kdo už s přítomností nějakou dobu žijí a chtějí jít hlouběji. Deset e-mailových lekcí zve k poznání, že přítomností už jsi.

Videa s vedenými meditacemi na 21 dní. Každý den jedno zastavení, od delší meditace postupně až k jedné minutě.

Každé ráno krátká meditace e-mailem po dobu 30 dní. Témata sahají od přítomnosti přes emoce a stíny až ke každodennímu životu.